Tekanan darah tinggi (hipertensi) atau bludreg makin banyak diderita oleh masyarakat bangsa kita.
Sebab kebanyakan faktor ekonomi dan kejiwaan atau tekanan bathin yang terus menerus yang akhirnya bisa menimbulkan stress,menyerang jantung dan tak jarang menyebabkan terjadinya mati mendadak.

Secara kejiwaan orang yang terkena penyakit tekanan darah tinggi (hipertensi),hendaknya lebih arif memandang hidup ini. Sadar akan segala ketentuan Tuhan dan bersabar akan nasib yang menimpa.

Secara tradisional dan lahiriah, tekanan darah tinggi atau hipertensi ini bisa diobati dengan ramuan-ramuan di bawah ini.

1. Wortel.

Caranya 500 gram wortel di cuci,potong-potong dan beri sedikit air lalu di blender. Saring kemudian airnya diminum.
Lakukan 3 kali sehari.

2. Tapak Dara.

Caranya : ambil 7 helai daun tapak dara lalu dicuci. Diseduh dengan segelas air matang. Pemakaiannya, minum sekali sehari menjelang tidur malam.

3. Seledri.

2o tangkai seledri dicuci,dilumatkan. Beri sedikit air masak lalu peras. Minum airnya 2 sendok makan tiga kali sehari.
Lakukan dengan teratur selama tiga hari.

4. Sambiloto.

Setengah genggam daun sambiloto segar dicuci,lalu direbus dengan 3 gelas air hingga airnya tinggal 3/4. Ramuan ini untuk di minum 2 kali sehari.

5. Pepaya.

Parut sebuah pepaya muda,peras. Minum air perasan pepaya muda ini 2 kali sehari. Ulangi selama tiga hari berturut-turut.

6. Mentimun.

2 buah mentimun dicuci,diparut dan di peras. Minum airnya 2 – 3 kali sehari.
Atau 150 gram mentimun direbus. Disaring. Airnya diminum.
Lakukan secara teratur setiap hari.

7. Pegagan (tapak kuda)

2o helai daun pegagan segar direbus dengan dua gelas air sampai menjadi 3/4 gelas. Saring . Minum sehari 3 kali 3/4 gelas.

8. Blimbing Wuluh.

Tiga buah blimbing wuluh diparut lalu di peras. Airnya di minum 1 kali sehari.

9. Bawang Putih.

3 siung bawang putih ditumbuk dan di beri air masak. Diminum sesudah sarapan pagi. Lakukan selama satu minggu.

10.Blimbing Manis.

Beberapa buah blimbing muda diparut lalu diperas. Air perasannya dimunum dua kali sehari.

Atau,segenggam daun blimbing manis dicuci bersih lalu ditumbuk dan diperas untuk di ambil airnya.
Campurkan perasan air blimbing manis dengan air jeruk nipis dan madu. Dosis untuk sekali minum 1:1: sendok makan air blimbing dan air jeruk, di tambah 1/2 sendok makan madu. Lakukan 2 kali sehari.

Anjuran untuk penderita tekanan darah tinggi alias bludreg atau hipertensi :

Jangan berfikir yang berat-berat, banyak istirahat, kurangi makan makanan yang mengandung kadar garam tinggi, daging,susu dan setiap makanan yang berkalori tinggi.

Juga jangan merokok, minum minuman keras. Sebaiknya perbanyaklah makan sayuran dan buah-buahan, terutama mentimun.

Insya allah dengan ramuan-ramuan tradisional yang murah meriah ini,kita akan terbebas dari bahaya HIPERTENSI.

http://animuwarsini.blogspot.com/2009/01/obat-hipertensi.html